WR40 Spacer po zdrowie – tydzień z Nordic Walking

• wskaże aspekty zdrowotne Nordic Walking;
• dobierze odpowiedni sprzęt do indywidualnych potrzeb ucznia;
• zaprezentuje  marsz z kijami techniką podstawową i zaawansowaną;
• zaproponuje sposób wdrożenia tej aktywności do oferty szkolnej;
• omówi zasady bezpieczeństwa podczas realizacji tych zajęć.     

• Rys historyczny, aspekty zdrowotne
• Kije i zasady ich doboru
• Opis techniki podstawowej i zaawansowanej
• Ćwiczenia w terenie – metodyka nauczania i ćwiczenia doskonalące technikę
• Wdrażanie do oferty zajęć sprawnościowo-zdrowotnych na lekcjach wychowania fizycznego
• BHP na zajęciach Nordic Walking

Kierownik:
Iwona Wesołowska, e-mail: [email protected],  tel.: 618 584 753, tel. kom.: 530 694 642