WR48 Lekcja wychowania fizycznego w otwartej przestrzeni

Forma: Zajęcia stacjonarne

Adresat
nauczyciele wychowania fizycznego
Cel, po zajęciach uczestnik:
  • wykorzystuje elementy środowiska naturalnego do ćwiczeń różnych grup mięśni;
  • dostosowuje ćwiczenia do panujących warunków;
  • planuje ćwiczenia z udziałem współćwiczącego;
  • potrafi wprowadzić elementy zabawy na lekcji wychowania fizycznego;
  • umie zastosować najnowsze formy treningu podczas lekcji.
Treści
  • Zalety ćwiczeń w otwartej przestrzeni
  • Ćwiczenia  z wykorzystaniem środowiska naturalnego
  • Ćwiczenia  ze współćwiczącym
  • Elementy treningu funkcjonalnego, cross fitu, treningu wytrzymałościowego
Liczba godzin: 4
Autor programu: Iwona Wesołowska, Agata Wesołowska

Kierownik:
Iwona Wesołowska, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.,  tel.: 618 584 753, tel. kom.: 530 694 642

Data rozpoczęcia Data zakończenia Grupa, termin Rejestracja
10-10-2010 10-10-2010 Grupa rezerwowa
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.
30-06-2021 10:00 30-06-2021 12:00 Grupa 1. 30.06.2021, godz. 10:00-12:00
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.
29-07-2021 11:00 29-07-2021 17:00 Grupa 2. 29.07.2021, godz. 11:00-17:00
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.