WR50 Jak wykorzystać zestaw Mini Band na lekcji wychowania fizycznego?

Forma: Zajęcia stacjonarne

Adresat
nauczyciele wychowania fizycznego uczący we wszystkich typach szkół
Cel, po zajęciach uczestnik:
  • bezpiecznie i prawidłowo użyje minibandów;
  • wykonuje z użyciem minibandów ćwiczenia: wzmacniające, stabilizujące, rozciągające, wytrzymałościowe, koordynacyjne, korygujące postawę;
  • wykorzysta minibandy podczas gier i zabaw.
Treści
  • Znaczenie wszechstronności ćwiczeń u dzieci
  • Co to jest miniband?
  • Sposoby jego wykorzystania
  • Ćwiczenia wykonywane w tradycyjny sposób oraz przy użyciu minibandu
  • Wykorzystanie minibandów w poszczególnych częściach lekcji: rozgrzewka, część właściwa, rozciąganie i wyciszenie
  • Gry i zabawy z wykorzystaniem minibandów
Liczba godzin: 4
Autor programu: Agata Wesołowska, Iwona Wesołowska

Kierownik:
Iwona Wesołowska, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.,  tel.: 618 584 753, tel. kom.: 530 694 642

Data rozpoczęcia Data zakończenia Grupa, termin Rejestracja
10-10-2010 10-10-2010 Grupa rezerwowa
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.
30-06-2021 10:00 30-06-2021 12:00 Grupa 1. 30.06.2021, godz. 10:00-12:00
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.
29-07-2021 11:00 29-07-2021 17:00 Grupa 2. 29.07.2021, godz. 11:00-17:00
Zapisy na to wydarzenie są już niemożliwe.