test
WR42 Lekcja wychowania fizycznego na świeżym powietrzu
Adresat nauczyciele wychowania fizycznego II, III i IV etapu edukacyjnego
Cel wykorzystanie środowiska naturalnego do realizacji lekcji wychowania fizycznego
Treści
- Zalety ćwiczeń na świeżym powietrzu
- Ćwiczenia z wykorzystaniem środowiska naturalnego (górki, schody, drzewa)
- Ćwiczenia ze współćwiczącym
- Elementy treningu funkcjonalnego, cross fitu, treningu wytrzymałościowego, jogi
Liczba godzin: 4
Autor programu: Agata Wesołowska, Iwona Wesołowska
Kierownik Iwona Wesołowska, e-mail:
[email protected], telefon: 61 8584 753, 530 694 642